Was sollte der Puls eines Erwachsenen sein: Norm und Pathologie

Was ist der Puls? Wovon hängen seine Werte ab? Ist der Puls immer gleich der Herzfrequenz??

Auf diese und andere Fragen wurde uns von einem Therapeuten, dem Kardiologen "Clinic Expert Voronezh" Kalinina Angelina Anatolyevna, bei der Suche nach Antworten geholfen.

- Angelina Anatolyevna, was ist der Puls und was bestimmt seine Frequenz?

Der Puls ist eine rhythmische Schwingung der Arterienwände, die mit dem Fluss einer bestimmten Menge Blut in sie während der Kontraktion des Herzens und Druckänderungen verbunden ist.

Die Herzfrequenz wird beeinflusst von:

- körperliche Aktivität (Ruhe, Stress);

- der Zustand des Herzmuskels und der Klappen;

- Blutdruckwert;

- Arbeit des neuroendokrinen Systems;

- das Niveau des Grundstoffwechsels (eines der Kriterien ist die Körpertemperatur).

IN DIE KRAFT, DIE DER PULS SEIN KANN
NERRHYTHMISCH, IN ALLEN EMPFOHLEN
ZÄHLEN SIE IN FÄLLEN NICHT WENIGER ALS
INNERHALB VON 60 SEKUNDEN

Eine situative Erhöhung der Herzfrequenz ist möglich, wenn bestimmte Substanzen (sowohl medizinische als auch toxische) eingenommen werden. Dies geschieht auch bei einer Person in einem positiven und negativen emotionalen Zustand (Freude, Angst, Wut usw.)..

- So messen Sie Ihren Puls richtig?

Hauptsächlich mit Hilfe der Palpation (Gefühl) des Gefäßes. Der Puls kann an den Arteria radialis, carotis, temporalis und femoralis gezählt werden. In der Praxis jedoch die am häufigsten verwendete Radialarterie.

Das Handgelenk dieser oder jener Hand wird im Bereich des Handgelenks mit Fingern bedeckt, die Arterie wird gefühlt, mit 2-3 Fingern gedrückt und der Puls berechnet.

Der Puls wird normalerweise innerhalb von 1 Minute gezählt. In der Literatur finden Sie Messtechniken, wenn der Impuls in 15 Sekunden gezählt und dann mit 4 oder in 30 Sekunden und dann mit 2 multipliziert wird. Aufgrund der Tatsache, dass der Impuls unregelmäßig sein kann, wird jedoch in allen Fällen empfohlen, ihn mindestens zu zählen. als innerhalb von 60 Sekunden.

- In der chinesischen Medizin gibt es eine Pulsdiagnosemethode. In der Tat - was der Puls sagen kann?

Indirekt kann der Puls anhand der Herzfrequenz (und ihrer Verletzung), des Zustands des Myokards, der Herzklappen, der Blutgefäße und der Gefäßwand, des Grundstoffwechsels, der Arbeit des autonomen Nervensystems und des emotionalen Zustands einer Person beurteilt werden.

- Was sollte der normale Puls bei einem Erwachsenen sein??

Laut verschiedenen Quellen liegt der Wert bei Erwachsenen normalerweise zwischen 60 und 80, zwischen 60 und 90 Schlägen pro Minute. Die Anzahl der Pulsschläge ist gleich der Herzfrequenz (HR), d.h. Normalerweise sollte es kein sogenanntes Pulsdefizit geben (eine Situation, in der die Frequenz unter der Herzfrequenz liegt. Dies tritt beispielsweise bei Vorhofflimmern auf). Darüber hinaus ist der normale Puls rhythmisch, symmetrisch, zufriedenstellend gefüllt und spannend..

- Was beeinflusst den Puls einer Person? Von welchen Faktoren hängt es ab?

Es gibt mehrere Faktoren. Die Symmetrie des Pulses wird durch eine Abnahme des Lumens einer der Arterien, deren falsche Position (tatsächlich die radiale oder darüber liegende, deren Zweig die radiale ist), Kompression der Arterie (z. B. Aortenaneurysma, Neoplasma, vergrößerte Lymphknoten) beeinflusst..

Der Puls der normalen Erwachsenen bleibt erhalten
Innerhalb von 60-80, 60-90 Schlägen pro Minute

Die Herzfrequenz wird auch von der Herzfrequenz beeinflusst; die Angemessenheit der Kontraktionsfähigkeit des Herzens und die Menge an Blut, die in die Aorta ausgestoßen wird, wenn sich der linke Ventrikel zusammenzieht; der Zustand der Arterienwand; Betrieb der Ventilvorrichtung.

- Aus welchen Gründen kann der Puls reduziert werden?

Wenn dies eine Abnahme der Pulsfrequenz bedeutet, ist dies normalerweise bei intensivem Sporttraining im Schlaf möglich.

Ein seltener, langsamerer Puls als Indikator für die Pathologie kann mit einigen Störungen des Herzrhythmus und der Herzleitung, einer Stenose der Aortenklappe, einer Funktionsstörung des autonomen Nervensystems, einer Vergiftung, bestimmten Infektionskrankheiten (Typhus, Brucellose) einhergehen..

Die Einnahme bestimmter Medikamente (Betablocker, Antiarrhythmika) kann die Herzfrequenz senken.

- Wenn der Puls niedrig ist, bedeutet dies, dass die Person einen niedrigen Blutdruck hat.?

Wenn eine niedrige Herzfrequenz als selten verstanden wird, ist diese Beziehung nicht immer der Fall. Es gibt Situationen, in denen der Puls selten ist und der Druck hoch ist.

- Unter welchen Bedingungen kann der Puls hoch sein?

Wenn unter einem hohen Puls seine erhöhte Frequenz verstanden wird, kann die Ursache körperliche Aktivität, Stress, die Verwendung von koffeinhaltigen Getränken und eine Reihe von Arzneimitteln (z. B. Aminophyllin, Nifedipin, Cordiamin, Salbutamol, Atropin) sein..

Ein häufiger Puls kann bei verschiedenen Pathologien auftreten: Erkrankungen des Herz-Kreislauf-Systems (Rhythmus- und Leitungsstörungen; Schädigung des Myokards und des Perikards, Klappenapparat; Herzinsuffizienz), Funktionsstörung des autonomen Nervensystems mit überwiegendem Einfluss seiner sympathischen Teilung, die meisten Infektionskrankheiten, Erkrankungen des endokrinen Systems ( Thyreotoxikose), Blutungen aus dem Magen-Darm-Trakt, Lungenödem, Lungenembolie, Schock und eine Reihe anderer.

- Angelina Anatolyevna, ein hoher Puls geht immer mit einem Druckanstieg einher oder ist nicht notwendig?

Nein, das passiert nicht immer.

- Was sind die Pulsparameter für dringende medizinische Hilfe??

Herzfrequenzparameter an sich sind nicht immer ein Grund für eine dringende medizinische Behandlung. Wenn jedoch eine Abnahme oder Erhöhung der Herzfrequenz mit Symptomen einhergeht (z. B. mit einem seltenen Puls, Schwindel und Bewusstlosigkeit), sollten Sie dringend einen Arzt konsultieren.

- Wie man zu Hause einer Person mit hohem oder niedrigem Puls Erste Hilfe leistet?

Es muss geklärt werden, ob es solche Bedingungen zuvor gab, mit was sie verbunden waren, wie sie übertragen wurden; Welche Krankheiten hat er in der Vergangenheit erlitten und gelitten?.

Es ist unbedingt erforderlich, nach den Medikamenten zu fragen, die eine Person einnimmt: Möglicherweise hat sie vergessen, die Medikamente einzunehmen (z. B. einen Betablocker), und daher wurde sein Puls häufiger. Die Einnahme des Arzneimittels kann in diesem Fall die erste Hilfe sein..

SOFORTIGER ANRUF IST NOTWENDIG
IM EREIGNIS, WENN DER STAAT DES STUDENTEN
ODER SELTENER PULS, DER ZUM ERSTEN MAL ENTWICKELT WURDE,
INSBESONDERE, WENN DIE PERSON FRÜHER BEWEGT WURDE
EINIGE KRANKHEITEN

Wenn Sie ein Tonometer und ein Thermometer haben, messen Sie Ihren Blutdruck und Ihre Körpertemperatur. Die Reduzierung einer hohen Anzahl beider Indikatoren kann sich auch positiv auf die Herzfrequenz auswirken..

Bei Stress und autonomer Dysfunktion muss versucht werden, den Patienten zu beruhigen. Die Einnahme eines dieser Medikamente wie Valocordin, Corvalol, Baldrian oder Motherwort kann hilfreich sein..

Mit einem seltenen Puls ist es besser, wenn sich die Person hinlegt. Natürlich müssen Sie sich auch mit einem häufigen Puls hinlegen, wenn dieser Zustand von allgemeiner Schwäche, einem Gefühl der Benommenheit und Schwindel begleitet wird.

Wenn ein niedriger Puls mit einem niedrigen Blutdruck einhergeht, können Sie Tee und Kaffee trinken.

Wenn keine positiven Veränderungen vorliegen, müssen Sie einen Krankenwagen rufen. Darüber hinaus ist ein dringender Anruf auch im Falle einer ersten (und insbesondere plötzlich) erhöhten Frequenz oder Abnahme der Herzfrequenz erforderlich. fortschreitende Verschlechterung des Wohlbefindens, insbesondere bei einer Person, die zuvor bestimmte Erkrankungen hatte (z. B. Herzrhythmusstörungen, Myokardinfarkt oder Schlaganfall, Magen-Darm-Blutungen, Lungenödem, Lungenembolie).

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Kalinina Angelina Anatolyevna

2007 absolvierte sie die staatliche medizinische Akademie in Voronezh. Burdenko.

Von 2007 bis 2008 absolvierte sie ein Praktikum in Therapie, 2010 - berufliche Umschulung in der Fachrichtung "Allgemeinmedizin (Familienmedizin)" und 2017 - in der Fachrichtung "Kardiologie"..

Seit 2015 arbeitet er als Allgemeinarzt und seit 2018 als Kardiologe an der Expertenklinik Woronesch. Führt einen Empfang unter folgender Adresse durch: st. Puschkinskaja, 11.

Tabelle der Herzfrequenznormen nach Alter und den Gründen für die Abweichung der Herzfrequenz nach oben und unten

Die Herzfrequenz ist die Frequenz, mit der Blut in den Körper freigesetzt wird. Der Indikator spielt eine wichtige Rolle bei der Bestimmung des Zustands des betreffenden Systems. Zusätzlich zum Pulspegel ist es jedoch auch erforderlich, die Stärke der Kontraktion zu bewerten..

Für schwache, ungeschulte Menschen ist dieser Wert minimal. Das Organ wird versuchen, das Gewebe auf Kosten der Frequenz mit Sauerstoff und den notwendigen Substanzen zu versorgen, die Kraft des Drucks lässt zu wünschen übrig.

Die Herzfrequenz kann leicht von der Norm nach oben oder unten abweichen. Ein Überschreiten des Indikators um mehr als 10 Schläge pro Minute ist jedoch unerwünscht. Dies ist ein Hinweis auf pathologische Veränderungen im kardiovaskulären, endokrinen und Ausscheidungssystem (zusammen oder getrennt)..

Die normale Ruheherzfrequenz für einen Erwachsenen beträgt 70-90 Schläge pro Minute (gemäß einer genauen Studie). Spezifischere Daten werden nach Alter und Geschlecht (bei Frauen schlägt das Herz schneller) sowie nach dem Allgemeinzustand des Patienten zum Zeitpunkt der Messung bestimmt.

Es gibt zwei mögliche Optionen, wenn der Wert von der Norm abweicht: Bradykardie (Abschwächung der Herzfrequenz von weniger als 60 Schlägen pro Minute) und Tachykardie (Erhöhung des Rhythmus über 90 Schläge pro Minute). Beide Zustände sind gefährlich und bergen Risiken für Gesundheit und Leben..

Menschliche Herzfrequenz nach Alter (Tabelle)

Der normale Puls bei Erwachsenen beträgt 70-90 Schläge pro Minute. Dies ist ein allgemeiner Indikator, der geklärt werden sollte. Durchschnittswerte sind in der Tabelle dargestellt:

Die individuellen Eigenschaften des Organismus sowie die oben im Material beschriebenen Faktoren werden berücksichtigt. Es gibt keine einheitliche Norm für alle, wir sprechen von einer repräsentativen Stichprobe, die auf Alters- und Geschlechtsmerkmalen basiert (normalerweise umfasst die Studie 5 bis 25.000 Personen)..

Die Herzfrequenz einer Person nach Alter ohne Belastung wird durch die Anzahl von 65 bis 100 Schlägen pro Minute bestimmt. Bei Kindern kann der Spiegel aufgrund der Unterentwicklung des Herzens höher sein (bis zu 170 Schläge pro Minute).

Was ist die Herzfrequenz bei schlafenden Patienten?

Eine Person befindet sich in Ruhe in einem Zustand der Homöostase, dh der Körper reguliert sich während der Stunden der Bewusstlosigkeit am aktivsten.

Es werden spezifische Substanzen produziert und Kortikosteroide, die an der Beschleunigung der Herzaktivität beteiligt sind, werden in kleineren Volumina synthetisiert (der Sekretionspeak tritt um 7-8 Uhr morgens auf)..

Eine Änderung dieses Zustands ist möglich, wenn der zirkadiane Rhythmus aufgrund von Stress, Lebensstil und Pathologien des Hypothalamus gestört ist.

Die Herzfrequenz einer schlafenden Person beträgt 50-70 Schläge pro Minute. Mehr ist schon ein Verstoß. Gründe zu suchen.

Was passiert mit dem Indikator nach dem Essen??

Die Nahrungsaufnahme ist nicht nur mit einer erhöhten Belastung des Magen-Darm-Trakts, sondern auch des Herz-Kreislauf-Systems im Allgemeinen verbunden. Es braucht viel Flüssigkeit, um Nahrung zu verdauen. Körper arbeiten aktiver. Es wird mehr Blut benötigt. Das Herz beginnt zu schlagen.

Bei einer gesunden Person liegt der Referenzwert bei 80-100 Schlägen pro Minute. Die Patienten beobachten einen Anstieg der Herzfrequenz von 120-150 und noch mehr. Dies ist nicht normal und weist auf eine Pathologie des Herz-Kreislauf-Systems, hormonelle Störungen oder Nierenerkrankungen hin.

Die Konsultation eines Kardiologen und gegebenenfalls anderer Fachärzte ist erforderlich.

Beim Gehen

Eine einfache Bewegung im Weltraum mit normaler Geschwindigkeit (Gehen) sollte nicht zu einer Erhöhung der Herzfrequenz um mehr als 10 Schläge pro Minute führen (die Zählung wird der Normtabelle entnommen)..

Wenn der Puls aufgrund einer einfachen Bewegung von der Skala abweicht, ist dies ein Grund zum Nachdenken. Bei Fragen lohnt es sich, den behandelnden Spezialisten aufzusuchen.

Mit körperlicher Anstrengung

Es hängt alles vom Fitnessgrad des Körpers ab. Wenn eine Person die meiste Zeit still sitzt, führt bereits eine minimale Belastung zu einer ausgeprägten Tachykardie: Dies ist ein Ausgleichsmechanismus, das Organ weiß nicht, wie man Blut effizient ausstößt, es nimmt an Geschwindigkeit zu, da sonst Gewebehypoxie, Ischämie und Tod auftreten.

In einem bestimmten Moment (wenn der Puls 180 Schläge überschreitet) tritt ein starker Blutdruckabfall auf. Daher macht es keinen Sinn, beim Training sofort große Gewichte zu nehmen und sich auf den Laufbändern zu belästigen. Alles kann in kardiogenem Schock und Tod enden..

Sportler, die zur Überlastung neigen, sind stressresistenter, aber auch hier hängt alles von der Person ab.

Nicht krankheitsbedingte Faktoren, die die Herzfrequenzänderung beeinflussen

Natürliche Gründe für eine Abnahme oder Erhöhung der Herzfrequenz sind folgende:

• Körpertyp. Patienten, die dicht, fettleibig, mit einem großen Fett- oder Muskelvolumen sind, leiden im Vergleich zum Bevölkerungsdurchschnitt häufiger an Tachykardie..

Dies ist auf eine Zunahme der Gewebemasse und die Notwendigkeit zurückzuführen, diese Strukturen mit Blut und dementsprechend mit Nährstoffen zu versorgen, um ein normales Leben aufrechtzuerhalten. Dies ist jedoch kein Aximom. Optionen sind möglich.

• Fußboden. Vertreter der weiblichen Hälfte der Menschheit neigen aufgrund hormoneller Eigenschaften dazu, die Herzfrequenz zu erhöhen.

Östrogen und Progesteron sind eher aggressive Substanzen, die eine stimulierende Wirkung auf die dritte Reflexzone des Herzens haben, die für eine angemessene Regulierung der Herzschlagfrequenz verantwortlich ist. Dies macht sich besonders während der Schwangerschaft bemerkbar..

Außerdem ist das Organ des gerechteren Geschlechts kleiner als das der Männer. Daher die Notwendigkeit häufigerer Arbeit.

• Schwangerschaft. Das Tragen eines Fötus ist mit einer allgemeinen Umstrukturierung aller Systeme verbunden, um dem wachsenden Körper des Kindes zu gefallen. Die Interessen des Körpers der Mutter treten bestenfalls in den Hintergrund oder sogar noch weiter.

Die Hämodynamik ist gestört, das Herz selbst erhält nicht genügend Nahrung, der Trophismus nimmt ab, daher die Beschleunigung der Herzfrequenz um 20-30 Schläge. Mindest. mehr als die Herzfrequenz nach Alter. Jetzt ist es notwendig, zwei Personen gleichzeitig zu versorgen, ein Organismus ist nicht einfach zu tun.

• Professionelle Aktivität. Personen, deren Arbeit mit hoher körperlicher Aktivität verbunden ist, leiden an chronischer Bradykardie. Obwohl es ziemlich laut gesagt wird. Für solche Patienten ist eine Abnahme der Herzschlagfrequenz ein physiologisches Phänomen..

Die Orgel zieht sich intensiver zusammen. Durch das Herauswerfen von mehr Blut besteht keine Notwendigkeit für Überarbeitung (in Bezug auf die Geschwindigkeit). 40-50 Schläge pro Minute sind durchaus üblich. Darüber hinaus vor dem Hintergrund schwerer Hypotonie.

Es gibt jedoch ein "aber". Menschen dieser Art sind anfälliger für die Bildung von Notfällen, sobald sie aufhören zu arbeiten..

• Hormonelle Veränderungen. Pubertät, Wechseljahre und Menstruationszyklus. Abgesehen von der bereits genannten Schwangerschaft, mit der alles klar ist. Die Pubertät (Adoleszenz 12-19 Jahre) ist mit häufigen Veränderungen der Herzfrequenz und des Drucks verbunden. Am Morgen kann die Orgel mit einer Geschwindigkeit von 60 Schlägen pro Minute schlagen, und am Abend steigt die Pulsfrequenz auf 100 und dies ist nicht die Grenze.

Es ist alles die Schuld der Hormone sowie die Besonderheiten der mentalen Zusammensetzung der Persönlichkeit. Höhepunkt. Endokrine Störungen betreffen, aber von anderer Art. Substitutionstherapie wird helfen.

Schließlich zyklische monatliche Änderungen. Sie finden in mehreren Phasen statt. In jedem Stadium herrscht eine Gruppe von Hormonen vor, daher sind über den gesamten Zeitraum Pulsfrequenzsprünge über einen weiten Bereich möglich.

• Klimabedingungen. Bewohner heißer Regionen des Planeten sind anfälliger für die Entwicklung einer physiologischen Bradykardie. Für sie ist dies ein normales Phänomen, das keine ärztliche Behandlung erfordert..

Ärzte wenden sich zuerst diesen Faktoren zu. In der Regel kann die Theorie der natürlichen Ätiologie des Prozesses bereits bei der Anamnese widerlegt werden.

Pathologische Ursachen

Die Herzfrequenz kann aufgrund pathologischer Veränderungen im Körper sowohl in die eine als auch in die andere Richtung variieren. Wir sprechen über sechs Hauptkrankheiten.

Hypothyreose

Hypothyreose - Mangel an Schilddrüsenhormonen und der umgekehrte Prozess - Hyperthyreose mit einem Überschuss an Substanzen im Blutkreislauf. Beeinträchtigung der Hämodynamik und Einflussnahme auf die dritte Reflexzone des Herzens.

In der ersten Situation tritt eine Tachykardie auf, in der zweiten eine Abnahme der Herzfrequenz pro Minute. Der langfristige Verlauf beider Erkrankungen ist mit einem erhöhten Risiko für tödliche oder behindernde Komplikationen verbunden.

Diabetes mellitus

Zerstört im Allgemeinen Organe und Systeme bis zum visuellen Analysator. Bei endokriner Pathologie nutzt sich das Herz schneller ab, ohne angemessene Behandlung tritt der natürliche Tod 10-15 Jahre früher als geplant auf.

Diabetes der ersten Art ist besonders gefährlich, da er nicht behandelt, sondern nur medikamentös korrigiert wird und selbst dann nicht immer ausreicht.

Hyperkortisolismus oder Morbus Addison (umgekehrt)

Verletzung der Synthese von Cortisol und anderen Kortikosteroiden (in geringerem Maße). Eine unterstützende Hormontherapie und Operation zur Beseitigung der Grundursache ist erforderlich (in den allermeisten Fällen ist der Hauptfaktor ein Tumor in den Nebennieren oder der Hypophyse)..

Herzinsuffizienz

Verursacht Ischämie des Herzens und beschleunigt den Rhythmus, manchmal auf ein signifikantes Niveau. Der Verlauf ohne Therapie beinhaltet früher oder später einen Herzinfarkt (normalerweise in der Zukunft 3-5 Jahre nach dem Auftreten der ersten Symptome, zu diesem Zeitpunkt ist die Krankheit noch weit vom Anfangsstadium der Entwicklung entfernt).

Die ersten Anzeichen einer Herzinsuffizienz werden in diesem Artikel beschrieben..

Akute Myokardischämie

Führt in 35-50% der Fälle zum Tod. Eine ausgedehnte Art von Herzinfarkt ist in 95% der klinischen Situationen tödlich. Arrhythmie ist eine Visitenkarte des Prozesses, zusammen mit begleitenden Manifestationen.

Läsionen der Hirnnerven und -zentren, die den Gefäßtonus regulieren

In der Regel als Folge von Osteochondrose oder vertebrobasilarer Insuffizienz. Die neurogene Komponente des Herzfrequenzkontrollprozesses ist gestört.

Ein Sonderfall ist ein Hirnstammtumor. Die Mortalität beträgt 100% und in der gleichen Anzahl aufgezeichneter Momente die Inoperabilität aufgrund einer heiklen Situation.

Die Liste ist unvollständig, aber andere Gründe sind so selten, dass sie für die Diagnose keine signifikante Bedeutung haben.

Indikatoren, für die Sie einen Arzt aufsuchen müssen

In allen umstrittenen Fällen sind Spezialisten erforderlich. Sobald das Herz anfängt, im Verhältnis zur Norm oder arrhythmisch falsch zu schlagen, ist eine Beratung erforderlich.

Die folgenden Symptome sind bemerkenswert:

• Brustschmerzen intensiver Natur ohne ersichtlichen Grund. Eine Person kann in einem Augenblick zum Kern werden. Aber die Faktoren, die davor standen, waren immer an der Oberfläche, man muss sie nur sehen.
• Schwindel. Schwindel geht mit einem starken Abfall oder Anstieg des Blutdrucks einher.
• Cephalalgie. Ballenkopfschmerzen. Ein unangenehmes Gefühl ist in den Schläfen lokalisiert, Krone, Hinterkopf, verschwindet nicht nach der Verwendung von entzündungshemmenden und sogar Analgetika. Schuld sind gut innervierte Gefäße des Gehirns.
• Kurzatmigkeit, Würgen in Ruhe.
• Übelkeit und Erbrechen. in der Regel gehen "komplex".
• Häufiges Gähnen. Zeigt einen Sauerstoffmangel im Blut an.
• Bei längeren Veränderungen der Art der Herzaktivität - Probleme mit der Potenz, einer beeinträchtigten Libido und einem Menstruationszyklus bei Frauen.

Im Falle von groben Änderungen müssen Sie einen Krankenwagen rufen, um das Problem des Transports des Patienten ins Krankenhaus zu lösen.

Liste der erforderlichen Prüfungen

Die Behandlung von Patienten mit Arrhythmien ist das Vorrecht eines Spezialisten für Kardiologie. Es liegt im Ermessen des Arztes, Ärzte von Drittanbietern einzubeziehen: einen Endokrinologen, einen Nephrologen und einen Neurologen. Besonders schwierige Fälle werden in einer Konsultation gelöst.

Ein ungefähres Diagnoseschema sieht folgendermaßen aus:

• Befragung eines Patienten, Bewertung von Gesundheitsbeschwerden. Im Wesentlichen - Symptome identifizieren.
• Sammlung anamnestischer Daten. Was war krank, wie, wie lange und warum. Welche Art von Behandlung erhielt er. Und andere Fragen eines ähnlichen Bildes. Fachleute interessieren sich auch für die Familiengeschichte von Pathologien..
• Elektrokardiographie. Untersuchung der Herzaktivität mit einer speziellen Technik. Es ist unmöglich, das Ergebnis ohne die entsprechenden Qualifikationen zu lesen. Auch Ärzte kommen nicht immer zurecht.
• Echokardiographie. Ultraschalldiagnostik.
• Blutuntersuchungen auf Hormone, biochemische Parameter, einheitliche Zellen usw..
• Nephrologischer und neurologischer Status.
• Bewertung spezifischer Reaktionen auf Palpation und körperliche Untersuchung.

Nur die Komplexität der Diagnose ermöglicht es Ihnen, die Pathologie schnell zu identifizieren.

Allgemeine Prinzipien der therapeutischen Wirkung

Die Pulswerte werden in Verbindung mit der Grunderkrankung angepasst. Die ätiologische Behandlung ist mit einer symptomatischen Behandlung verbunden.

Die klassischen Medikamente sind Betablocker und ACE-Hemmer. Oft im System, um eine größere Wirkung zu erzielen.

Die Beseitigung der Grundursache spielt eine wichtige Rolle bei der Linderung von Erkrankungen. Es gibt viele Möglichkeiten: von der Operation bei Herzfehlern über die Hormonersatztherapie bei Hypothyreose, Funktionsstörungen der Bauchspeicheldrüse bis hin zur Menopause.

Eine zusätzliche Maßnahme wird eine Änderung des Lebensstils sein, manchmal sind drastische Maßnahmen erforderlich: vollständige Raucherentwöhnung, Alkohol, Normalisierung der Ernährung und des Trinkregimes, Art der körperlichen Aktivität, Korrektur des Schlafes und Wachheit.

Eine Halbbehandlung wird nicht funktionieren: entweder umfassend mit der Anwendung von Anstrengungen oder überhaupt nicht. Der zweite Weg führt ins Nirgendwo. Daher ist die Wahl des Patienten nicht großartig.

Physiologische Zustände erfordern keine Korrektur. Es reicht aus, von Zeit zu Zeit einen Arzt zur Konsultation und Erstuntersuchung aufzusuchen (Profilarzt ist Kardiologe, während der Schwangerschaft wird ein Geburtshelfer-Gynäkologe hinzugefügt)..

Die Herzfrequenz wird durch verschiedene Mechanismen reguliert. Im Falle einer Verletzung eines Elements der "Kette" tritt eine ausgeprägte Änderung der Herzfrequenz auf. Umfassende Diagnose erforderlich.

Normale menschliche Herzfrequenz pro Jahr: Tabellen nach Alter für Erwachsene

Je nach Alter und körperlicher Aktivität kann sich die Herzfrequenz eines gesunden Erwachsenen im Laufe der Jahre ändern. Die Ruheherzfrequenz ist minimal, da der Körper in diesem Zustand keine zusätzliche Energie benötigt.

Die normale Herzfrequenz für einen Erwachsenen zwischen 18 und 50 Jahren sollte zwischen 60 und 100 Schlägen pro Minute liegen..

1. Über den menschlichen Puls
2. Wie man rechnet?
3. Warum sich die Herzfrequenz in Ruhe ändern kann?
4. Gründe für die Verlangsamung
5. Die Gründe für den Anstieg
6. Herzfrequenztabellen nach Alter
7. Für Männer
8. Für Frauen
9. Beurteilung des Zustands des Körpers
10. Online-Rechner zur Berechnung von Herzfrequenzzonen

Über den menschlichen Puls

Sauerstoff gelangt in menschliche Organe und Gewebe, wobei Blut unter einem bestimmten Druck durch die Arterien (Blutgefäße, durch die Blut vom Herzen transportiert wird) fließt - arteriell. Daraus ergibt sich die Schwingung der Arterienwände. Die Vorwärts- und Rückwärtsbewegung von Blut zum Herzen bewirkt (normalerweise) auch ein Entleeren und Füllen der Venen. Unter dem Einfluss des Blutdrucks werden Erythrozyten (rote Blutkörperchen) mit Gewalt durch die Kapillaren (die dünnsten Blutgefäße) gedrückt, wodurch ein hoher Widerstand überwunden wird. Elektrolyte (Substanzen, die elektrischen Strom leiten) passieren ihre Wände.

Dies erzeugt Pulsschläge, die im gesamten Körper und in allen Gefäßen zu spüren sind. Ein erstaunliches Phänomen! Obwohl es sich in Wirklichkeit um eine Pulswelle handelt - eine Welle von Bewegungen der Wände von Blutgefäßen unter Druck, die sehr schnell ist und wie ein kurzes Geräusch klingt. Die Anzahl dieser Wellen entspricht normalerweise der Anzahl der Herzkontraktionen.

Wie man rechnet?

Die kostengünstigste Methode zur Messung der Herzfrequenz ist das Abtasten, eine manuelle Methode, die auf Berührung basiert. Schnell und einfach, keine spezielle Schulung erforderlich.

Um die genauesten Messwerte zu erhalten, legen Sie den Zeige- und Mittelfinger auf die Hautoberfläche über der Arterie und berechnen Sie den Puls in 60 Sekunden. Sie können auch schneller vorgehen, indem Sie die Herzfrequenz in 20 Sekunden bestimmen und den resultierenden Wert mit 3 multiplizieren.

Vor dem Messen des Pulses sollte sich eine Person einige Zeit in einer ruhigen Position befinden, vorzugsweise im Sitzen oder Liegen. Es ist besser, mindestens eine Minute zu zählen, da sonst die Genauigkeit möglicherweise unzureichend ist. Der einfachste Weg, die Herzfrequenz selbst zu messen, ist am Handgelenk und am Hals..

Um die Arteria radialis zu untersuchen, platzieren Sie die tastbare Hand, vorzugsweise die linke Hand (da sie näher am Herzen liegt), mit der Handfläche nach oben auf der Höhe des Herzens. Sie können es auf eine horizontale Fläche legen. Die Polster des Zeige- und Mittelfingers (zusammengeklappt, gerade, aber entspannt) werden am Handgelenk oder etwas darunter angelegt. Wenn Sie von der Seite der Daumenbasis leicht drücken, sollten Sie einen Blutstoß spüren.

Die Halsschlagader wird ebenfalls mit zwei Fingern untersucht. Sie müssen danach suchen und von oben nach unten entlang der Haut von der Kieferbasis zum Hals führen. In einer kleinen Fossa ist der Puls am besten zu spüren, sollte aber nicht stark gedrückt werden, da das Einklemmen der Halsschlagader zu Ohnmacht führen kann (aus dem gleichen Grund sollten Sie den Druck nicht messen, indem Sie beide Halsschlagadern gleichzeitig abtasten)..

Sowohl die unabhängige als auch die regelmäßige medizinische Messung des Pulses ist ein ziemlich einfaches, aber wichtiges Präventionsverfahren, das nicht vernachlässigt werden sollte..

Sie können die Herzfrequenz unabhängig an den großen Arterien berechnen:

• im Handgelenkbereich;
• auf der Innenfläche des Ellbogens;
• an der Seitenfläche des Halses;
• in der Leiste.

Wenn Ihre Herzfrequenzwerte jedoch nicht immer mit der Herzfrequenz übereinstimmen. Sie kann bestimmt werden, indem ein medizinisches Phonendoskop auf der linken Seite der Brust platziert wird, ungefähr am Schnittpunkt der vertikalen Linie, die die Mitte des Schlüsselbeins kreuzt, und der horizontalen Linie, die durch den Achselbereich verläuft. Das Phonendoskop kann bewegt werden, um den Punkt mit der besten Hörbarkeit von Herzgeräuschen zu finden.

In der Medizin wird die Herzfrequenz mithilfe eines Elektrokardiogramms bestimmt - einer Aufzeichnung elektrischer Signale, die im Herzen erzeugt werden und dessen Kontraktion verursachen. Die Langzeitaufzeichnung der Herzfrequenz für einen Tag oder länger erfolgt mithilfe der Holter-EKG-Überwachung.

Warum sich die Herzfrequenz in Ruhe ändern kann?

Die Hauptfaktoren, die die Änderung der Herzfrequenz beeinflussen:

• Wenn die Temperatur und / oder Luftfeuchtigkeit steigt, steigt die Herzfrequenz um 5 bis 10 Schläge pro Minute.
• Beim Übergang von einer liegenden Position in eine aufrechte Position steigt die Herzfrequenz in den ersten 15 bis 20 Sekunden an und kehrt dann zu ihrem ursprünglichen Wert zurück.
• der Herzschlag nimmt mit Spannung, Angst und geäußerten Emotionen zu;
• Bei Menschen mit hohem Gewicht ist die Herzfrequenz normalerweise höher als bei Menschen gleichen Alters und gleichen Geschlechts, jedoch mit normalem Körpergewicht.
• Bei Fieber geht ein Temperaturanstieg um 1 Grad mit einem Anstieg der Herzfrequenz um 10 Schläge pro Minute einher. Es gibt Ausnahmen von dieser Regel, wenn die Herzfrequenz nicht so stark ansteigt - dies sind Typhus, Sepsis und einige Varianten der Virushepatitis.

Gründe für die Verlangsamung

Zunächst müssen Sie sicherstellen, dass die Herzfrequenzmessung technisch korrekt ist. Herzklopfen unter 60 pro Minute sind nicht immer mit gesundheitlichen Problemen verbunden. Es kann durch Medikamente wie Betablocker verursacht werden.

Ein seltener Herzschlag (bis zu 40 pro Minute) tritt häufig bei körperlich aktiven Menschen oder Profisportlern auf. Dies liegt daran, dass sich ihr Herzmuskel sehr gut zusammenzieht und ohne zusätzliche Anstrengung den normalen Blutfluss aufrechterhalten kann. Nachfolgend finden Sie Tabellen, mit denen Sie die körperliche Fitness einer Person anhand ihrer Herzfrequenz in Ruhe grob bestimmen können.

Herzerkrankungen wie Erkrankungen der Herzkranzgefäße, Endokarditis, Myokarditis sowie einige andere Erkrankungen - Hypothyreose (unzureichende hormonelle Aktivität der Schilddrüse) oder Ungleichgewicht der Elektrolyte im Blut können zu einem langsamen Herzschlag führen.

Die Gründe für den Anstieg

Die häufigste Ursache für eine beschleunigte Herzfrequenz ist eine unzureichende Ruhe vor der Messung. Es ist am besten, diesen Indikator am Morgen nach dem Aufwachen zu messen, ohne aufzustehen. Sie sollten auch sicherstellen, dass der Impuls korrekt berechnet wird..

Bei Kindern und Jugendlichen ist die Herzfrequenz höher als bei Erwachsenen. Andere Faktoren, die Ihre Herzfrequenz erhöhen:

• Koffein oder andere Stimulanzien trinken;
• kürzliches Rauchen oder Alkoholkonsum;
• Stress;
• Bluthochdruck.

Die meisten Krankheiten erhöhen die Herzfrequenz, einschließlich Fieber, angeborene Herzfehler und Hyperthyreose.

Herzfrequenztabellen nach Alter

Um herauszufinden, ob Ihre Herzfrequenz im gesunden Bereich für gesunde Menschen liegt, sollte sie gemessen und mit den in der Tabelle aufgeführten Indikatoren nach Alter verglichen werden. In diesem Fall weist eine Abweichung vom angegebenen Standard in den meisten Fällen auf eine unbefriedigende Funktion der Gefäßwände oder eine fehlerhafte Funktion des gesamten Kreislaufsystems hin..

Für Männer

Die Herzfrequenz einer Person wird durch ihre Fitness und Gewohnheit beeinflusst, häufige Belastungen zu erleiden, die Ausdauer erfordern - zum Beispiel Laufen auf mittleren und langen Strecken, Gehen, Rudern, Radfahren, Schwimmen. Der Herzmuskel dieser Sportler kann bei weniger Kontraktionen das gleiche Blutvolumen pumpen (athletisches Herzsyndrom)..

Für Frauen

Bewegung hilft, die Blutorgane zu trainieren; Cardio-Belastungen (aus dem griechischen Kardio, Herz) erhöhen regelmäßig die Lebensdauer und die Qualität erheblich. Und sie erfordern keine besonderen Mittel: Selbst ein gewöhnlicher Spaziergang (auch nicht unbedingt jeden Tag!) Subjektiv mit einem flotten Schritt anstelle von Unbeweglichkeit verbessert den Zustand grundlegend.

Somit kann eine normale Herzfrequenz für eine trainierte und körperlich gesunde Person unter der allgemein akzeptierten Herzfrequenz liegen..

In der Kindheit ist der Puls ein sehr variabler Wert und ändert sich häufig. Bei einem Neugeborenen schlägt das Herz doppelt so häufig wie bei einem Erwachsenen. Je älter das Kind ist, desto näher sind die Werte den Erwachsenen. Im Jugendalter (ca. 15-18 Jahre) nimmt die Herzfrequenz allmählich ab und wird mit der Herzfrequenz von Erwachsenen verglichen.

Beurteilung des Zustands des Körpers

Im Allgemeinen zeigt der Puls nur den Zustand des Herz-Kreislauf-Systems, aber da die im Körper ablaufenden Prozesse miteinander zusammenhängen, können wir über die Bestimmung der Herzfrequenz und des gesamten Funktionszustands sprechen.

Ein Funktionszustand ist, wie gut der Körper auf körperliche Aktivität vorbereitet ist. Verwenden Sie dazu 3 Hauptmethoden:

1. Rufier-Test (Bauchlage und nachfolgende Kniebeugen).
2. Martines Test (Kniebeugen nach dem Sitzen).
3. Orthostatischer Test (Liege- und Stehposition).

Die Essenz besteht darin, den Unterschied im Rhythmus der Herzschwingungen zu messen - in verschiedenen Zuständen und die Übereinstimmung dieses Indikators mit der Norm.

Der Autor des Artikels: Praktiker Chubeyko V.O. Höhere medizinische Ausbildung (Staatliche Medizinische Universität Omsk mit Auszeichnung, akademischer Grad: "Kandidat der medizinischen Wissenschaften").

Was sollte der Puls einer älteren Person sein: die Herzfrequenz bei alten Menschen

Während ihres Lebens denken nur wenige Menschen darüber nach, wie intensiv der Körper arbeitet. Meistens erinnern wir uns daran, wenn wir alt sind oder Probleme haben, und unser "Motor" wird zur Haupterinnerung daran. Fehlfunktionen, eine Abnahme oder im Gegenteil eine Zunahme der Intensität seines Zitterns können über die Gesundheit aussagen. Um den Ausbruch der Krankheit rechtzeitig zu "erfassen", ist es wichtig, die normalen und maximal zulässigen Herzfrequenzwerte für eine alte und ältere Person zu kennen, aber auch die Herzfrequenznormen für Kinder und Erwachsene. Mitarbeiter des Netzwerks der "Zabota" -Pensionen können sich um diese Indikatoren alter Menschen kümmern. Wir werden immer da sein, wenn etwas passiert, und wir werden auch eine ruhige Atmosphäre schaffen, damit unsere Schutzzauber glücklich und nicht krank sind.

Eigenschaften:

Puls - (Pulsus) bedeutet auf Latein Schlag, Stoß. Die Frequenz und Kraft der Kontraktion des Herzens verursachen Gefäßschwingungen. Wenn das Subjekt gesund ist, dann sind sie rhythmisch und haben den gleichen Zeitraum. Eine Verletzung des Rhythmus, eine Schwächung oder eine erhöhte Pulsation deuten auf die Entwicklung der Krankheit hin. Insgesamt gibt es 3 Arten:

Arteriell

Es ist eine ruckartige Bewegung der Wände der Arterien, die sich aufgrund periodischer Veränderungen der Blutfüllung bilden..

Venös

Dies ist das Pulsieren der Halsvenen (d. H. Vom Kopf kommend) im Hals sowie einiger anderer großer Venen, die sich am nächsten zum Herzen befinden. Sie können es mit der Phlebographie-Methode untersuchen..

Kapillar

Eine Änderung der Farbintensität des Nagelbettes, die durch das Glas der Unterlippe und die hyperämische Haut der Stirn gedrückt wird, ist mit einer Zunahme des Unterschieds zwischen systolischem und diastolischem Druck verbunden und weist auf die Entwicklung pathologischer Prozesse hin. Die Bewegung des Blutes in den Kapillaren gesunder Menschen ist kontinuierlich.

Messung

Die Herzfrequenz wird am häufigsten 1 Minute lang am Handgelenk jeder Hand gemessen. Jeder Schlag muss von gleicher Stärke und in regelmäßigen Abständen sein. Wenn keine offensichtlichen Abweichungen festgestellt werden, dauert der Vorgang 30 Sekunden. Die erhaltenen Informationen werden verdoppelt. Wenn der Arzt Zweifel hat, erhöht sich die Zeit auf 1 Minute. In diesem Fall kann eine Studie zusätzlich mit speziellen Diagnosegeräten zugeordnet werden. Siehe auch: So wählen Sie ein Tonometer für den Heimgebrauch älterer Menschen

Tägliche Überwachung

Mit dieser Methode können Sie Verstöße im Wachzustand unter dem Einfluss verschiedener alltäglicher Faktoren sowie im Schlaf identifizieren..

Laufbandtest

Tests helfen dabei, die Bewertung von Veränderungen zu bestimmen, die sich aus dem Sportunterricht ergeben.

Abhängigkeit von verschiedenen Faktoren

Eine Kontraktionsrate im Bereich von 60 bis 90 Schlägen pro Minute wird als Norm angesehen. Es ändert sich jedoch tendenziell unter dem Einfluss einiger Faktoren:

• stressige Situationen;
• ermüden;
• Binge Eating;
• Unterkühlung.

Es ist auch notwendig, die Tageszeit zu berücksichtigen, zu der die Messung stattfindet. Zum Beispiel ist am Morgen die Welligkeit am geringsten und am Abend erreicht sie ihr maximales Niveau. Bei Profisportlern in Ruhe fallen die Parameter häufig unter. Dies liegt daran, dass das Herz mehr Blut pumpt und während des normalen Trainings viel härter arbeitet..

Der Unterschied im Geschlecht ist unbedeutend - 5-7 Schläge / min. Während der Zeit hormoneller Veränderungen können jedoch Abweichungen auftreten. Tachykardie wird häufig in den Wechseljahren bei Frauen (im Alter von 50 bis 60 Jahren), während der Schwangerschaft und auch bei zyklischen Veränderungen beobachtet. Ein viel größerer Unterschied wird beobachtet, wenn nach Alter geteilt wird:

• Bei Säuglingen ist ein erheblicher Überschuss zulässig. Dies ist auf die rasche Entwicklung zurückzuführen;
• Jugendliche und Jugendliche sind anfällig für Stress und Angstzustände. Tachykardie ist in den höheren Klassen am ausgeprägtesten;
• Bei alten Menschen werden Indikatoren von 80-100 auch während der Ruhezeit aufgezeichnet. Dies ist auf die Abnutzung des Körpers zurückzuführen. Selbst bei geringer Aktivität ist die Reaktion ausgeprägter als bei anderen.

Herzfrequenz bei Erwachsenen: Tabelle

Die offensichtlichsten Unterschiede werden nach Alter verfolgt..

Herzfrequenz beim Gehen

Beim Gehen kann die Welligkeit zunehmen. Der Maximalwert hängt nur von der Bereitschaft des Körpers ab. Körperliche Inaktivität und ein sitzender Lebensstil sind der Grund dafür, dass der Indikator seine Höchstpunktzahl erreicht (120 Schläge / min), und für diejenigen, die gerne laufen, überschreitet der Wert selten 100.

Um die maximal zulässige Abweichung zu bestimmen, können Sie auf eine einfache arithmetische Methode zurückgreifen: Sie müssen Ihr Alter von 180 subtrahieren.

15 Jahre - 165

Bei Jugendlichen ist der Körper bereit, erhebliche Belastungen aufzunehmen. Joggen und Gehen trainieren leicht und erhöhen die Ausdauer. Gleichzeitig können Sie Ihr Wohlbefinden nicht ignorieren, nachdem Sie selbst minimale Belastungen ausgeführt haben..

35 Jahre - 145

Der Körper erreicht seinen Höhepunkt der Entwicklung. Bei einem gesunden Lebensstil bemerkt eine Person nach einem kurzen Spaziergang keinen Anstieg der Herzfrequenz. Wenn der Indikator die maximal zulässige Marke erreicht, sollten Sie Ihren Lebensstil anpassen und täglich Zeit für minimale Bewegung einplanen.

55 Jahre -125

Für eine Gruppe von Personen im Vorruhestandsalter ist es notwendig, Chancen und Aktivitäten zu messen. Schwerwiegende Fehler können viele Abweichungen hervorrufen.

75 Jahre alt - 105

Ältere Menschen müssen besonders auf ihre Gesundheit achten. Ein Versagen des Pulsrhythmus bei älteren Menschen und das Überschreiten der maximal zulässigen Grenze können die komplexesten Erkrankungen des CVS bis zu einem tödlichen Ausgang hervorrufen.

Herzschlag ausruhen

Es ist besser, die Herzfrequenz in Ruhe zu messen. Aus diesem Grund ist es vorzuziehen, eine Zeit vor Mittag zu wählen. Vor dem Messen wird empfohlen, eine bequeme Position einzunehmen und 10-15 Minuten zu ruhen.

Erwachsene - 60-80

Diese Alterskategorie umfasst die Bevölkerung im erwerbsfähigen Alter zwischen 16 und 55 Jahren.

Alt - 70-90

Die Aktivität des Herzens wird bei älteren Menschen ab 56 Jahren festgestellt. Es wird durch viele Komorbiditäten verursacht. Der normale Puls bei älteren Frauen kann aufgrund hormoneller Veränderungen, einschließlich Wechseljahre und Wechseljahre, geringfügig von der in der Medizin allgemein anerkannten Norm abweichen.

Jugendliche - 70-80

Zu dieser Gruppe gehören in der Regel Vertreter des weiblichen und männlichen Geschlechts unter 15 Jahren. Gleichzeitig erklärt sich ein relativ starker Rückgang der Maximalwerte im Vergleich zu den jüngeren Gruppen aus den hohen Anforderungen an Schulen und Hochschulen sowie den bevorstehenden Prüfungen.

Kleinkinder unter 2 Jahren - 90-100

Nachdem sich das Kind an neue Lebensbedingungen angepasst hat, beginnt die Phase des aktiven Wachstums und der aktiven Entwicklung. Ein kleines Herz leistet enorme Arbeit und versorgt alle inneren Organe mit Nährstoffen, die das Blut in sich trägt.

Neugeborene - 130-140

Häufige Herzschläge beginnen noch im Mutterleib. Der schnellste wird unmittelbar nach der Geburt beobachtet. Diese Tatsache wird oft dadurch erklärt, dass man sich an die Außenwelt gewöhnt..

Puls beim Laufen

Beim Laufen arbeitet der Herzmuskel viel intensiver. Dieser Faktor beeinflusst die Zunahme der Anzahl der Striche erheblich. Personen, die Gewicht reduzieren möchten, sollten die maximal zulässigen Punkte einhalten. Subtrahieren Sie das Alter von 200, um zu zählen. Wenn das Hauptziel die Stärkung ist, sollte der Maximalindikator um etwa 60-70% steigen.

In diesem Fall sollte dem Blutdruck besondere Aufmerksamkeit gewidmet werden. Es muss unverändert bleiben. Alte Menschen sollten diesem Punkt besondere Aufmerksamkeit schenken, da der Körper die ungewöhnlich schweren Lasten möglicherweise nicht trägt..

Während der Schwangerschaft

Bei schwangeren Frauen wird ab 20 bis 22 Wochen ein Anstieg der Herzfrequenz verzeichnet. Dies ist auf das erhöhte Volumen des zirkulierenden Blutes zurückzuführen. Oft überschreiten Änderungen nicht die maximal zulässigen Grenzen. Zum Beispiel steigt die Anzahl der Schläge nach 3-5 Monaten um 10-15, dann erreicht sie bis zu 8 Monaten die Grenze. Am Ende der Schwangerschaft stabilisiert es sich.

Tachykardie

Der Anstieg erfolgt aus verschiedenen Gründen. Daher ist es üblich, Krankheiten in pathologische und physiologisch bestimmte zu unterteilen. Im ersten Fall enthüllt der untersuchende Arzt einige schwerwiegende Verstöße:

• Ischämie des Herzens;
• erhöhter Blutdruck;
• pathologische Störungen der Psyche;
• Onkologie;
• Fehlbildungen des Herz-Kreislauf-Systems;
• Infektionskrankheiten;
• instabile Funktion der Schilddrüse;
• Anämie.

Schmerzempfindungen

Unser Oberkörper, der versucht, mit Schmerzen fertig zu werden, erhöht die Freisetzung von Endorphinen in den Blutkreislauf, die den Blutdruckabfall beeinflussen, zu einer gehemmten Reaktion und etwas Lethargie führen. In Reaktion auf eine solche Reaktion entwickelt sich eine Tachykardie, die mit einem unzureichenden Blutversorgungsvolumen und einer Schwächung des Pulses einhergeht (in einem pathologischen Zustand bis zu einem fadenförmigen)..

Körperliche und geistige Überlastung;

Ungewöhnlicher Stress kann zu Arrhythmien führen. Gleichzeitig kann man nicht nur über die Bereitschaft des Körpers sprechen, bestimmte Übungen durchzuführen. Harte intellektuelle Arbeit kann auch die Verschlechterung des Wohlbefindens beeinflussen..

Einnahme von Medikamenten

Einige Medikamente erhöhen die Anzahl der rhythmischen Kontraktionen. Typischerweise wird dieser Faktor in der Spalte Nebenwirkungen beschrieben. Wenn der Patient sie bemerkt, wird ihm empfohlen, sich an den behandelnden Arzt zu wenden, um die eingenommenen Medikamente zu überprüfen.

Stress

Anfälle von Tachykardie, mit denen Sie nicht zum Arzt eilen können, treten vor dem Hintergrund von Angst, Schreck oder nervöser Belastung auf. In der Regel wird der Rhythmus innerhalb weniger Minuten nach einem unangenehmen Vorfall wieder aufgenommen..

Heißes Wetter

Hitze draußen, Bäder / Saunen haben auch einen Einfluss. Der Körper reagiert negativ auf einen starken Temperatursprung. Bei gesunden Menschen ist es weniger ausgeprägt. Die Blutgefäße erweitern sich und der Blutdruck sinkt. Diese beiden Faktoren bringen den "Motor" an seine Grenzen. Außerdem geht bei hohen Temperaturen ein ziemlich großes Flüssigkeitsvolumen verloren und wird dehydriert. Verletzungen des Wasser-Salz-Gleichgewichts können durch das Trinken von mit Kalium und Magnesium angereichertem Mineralwasser vermieden werden.

Schlechte Gewohnheiten

Unter diesen Begriffen entsteht im Kopf einer Person eindeutig ein Bild mit alkoholischen Getränken, Tabakerzeugnissen und narkotischen psychotropen Substanzen. Das Gesundheitsministerium spricht seit vielen Jahrzehnten über ihren Schaden. Sie wirken sich nicht nur nachteilig auf die Arbeit des CVS aus, sondern zermürben auch den gesamten Körper: Alkohol erweitert die Blutgefäße und Rauchen verhindert die Anreicherung von Zellen mit Sauerstoff. Es wird mehr Blut für wichtige Funktionen und die Reinigung gepumpt, was zu Fehlfunktionen führt.

Nahrungsmittelsucht sollte jedoch auch in diesen Abschnitt aufgenommen werden. Gebratene, geräucherte, salzige Lebensmittel, stärkehaltige Lebensmittel und Süßigkeiten wirken sich ebenfalls nachteilig auf die Gesundheit aus..

Kaffee und Energy Drinks trinken

Energiesoda und belebender Kaffee am Morgen sorgen für eine echte Aufregung. Der Hauptwirkstoff ist Koffein, das die Menge an Kalzium erhöht und den ganzen Körper buchstäblich zum Tragen bringt..

Merkmale der Bradykardie

Dieser Zustand ist durch eine Abnahme der Kontraktionshäufigkeit auf 55 Schläge / min oder weniger gekennzeichnet. Physiologisch bedingte Ursachen sind nicht gefährlich und die Stabilisierung erfolgt unabhängig voneinander:

• Während wir schlafen, sinkt die Temperatur, Stoffwechselprozesse verlangsamen sich. Eine Abweichung innerhalb von 10% wird als akzeptabel angesehen.
• Stimulation von Reflexzonen, nämlich der Augäpfel oder der Halsschlagader;
• Das Gehen bei frostigem Wetter wirkt sich auf die Tatsache aus, dass sich der Körper wieder aufbaut, um sich vor widrigen Umweltbedingungen zu schützen und seine Ressourcen zu schonen.
• Für Sportler sind 40-45 Schläge / min die Norm. Diese Tatsache ist darauf zurückzuführen, dass sich das Herz an schwere Lasten gewöhnt..

Entzündungsprozesse im CVS

Myokarditis ist eine Entzündung des Herzmuskels, die durch verschiedene Infektionen, Medikamente, Toxine oder Immunprozesse verursacht wird, die die Zellen schädigen. Dies kann sowohl die Grundursache als auch die Folge von Arrhythmien sein..

Herzinfarkt

Vernarbung von Geweben, degenerative und fibrotische Veränderungen im Sinusknoten führen zu einer beeinträchtigten Impulsleitung, was zur Entwicklung einer Sinus-Bradyarrhythmie führt. Das heißt, die Beats sind selten, aber der Rhythmus bleibt erhalten. Ein schwerer Schaden ist durch einen Ausfall der Automatikfunktion gekennzeichnet.

Einnahme von blutdrucksenkenden Medikamenten

Die häufigste Gruppe von Arzneimitteln zur Senkung des Blutdrucks sind Diuretika. Das zweite sind ACE-Hemmer (Angiotensin-Converting-Enzym). Sie behalten Kalium. Diese Komponente gewährleistet den stabilen Betrieb des Herz-Kreislauf-Systems, eine Überschreitung seiner normalen Konzentration ist jedoch schädlich.

Verletzung der Impulsleitung

Blockaden, die im Herzleitungssystem auftreten, blockieren eingehende Impulse. Sie erreichen die Ventrikel nicht und verringern die Pulsfrequenz. Wenn sich der Patient kritisch fühlt, wird ein Herzschrittmacher implantiert.

Hypothyreose

Eine Abnahme des Schilddrüsenhormonspiegels ist ein Indikator für eine Ersatztherapie mit Levothyroxin. Wenn der Termin ignoriert wird, führt die Verschlechterung zu einem hypothyreoten Koma. Das ist extrem gefährlich. Schläfrigkeit, Orientierungslosigkeit werden ausgedrückt, die Körpertemperatur sinkt auf 34-35 Grad. Das Koma wird von pathologischen Veränderungen im Zentralnervensystem begleitet, die den Pulsrhythmus stören. Dieser Zustand ist reversibel, wenn eine Sterbehilfe erreicht wird..

Hypotonie

Eine Abnahme der Häufigkeit von Kontraktionen geht meist mit einem Anstieg des Blutdrucks einher. Dies ist auf die Aktivierung des Kompensationsmechanismus zurückzuführen. Mit einer Abnahme beider Indikatoren sind Schwäche, Unwohlsein und allgemeine Schwächung des Körpers viel deutlicher zu spüren.

Magengeschwür

Die Nähe des Herz-Kreislauf-Systems und des Magen-Darm-Trakts ist häufig die Ursache vieler Krankheiten. So kann die Allgemeinheit der Innervation bei Ulkuskrankheiten des oberen Gastrointestinaltrakts, Pathologien der Speiseröhre Arrhythmien verursachen.

Hoher Hirndruck

Hypertonie im Schädelbereich tritt aufgrund einer Zunahme des Flüssigkeitsvolumens auf, das die normale Funktion des Gehirns sicherstellt, nämlich Liquor cerebrospinalis, Blut und durch Ödeme verursachte Gewebeflüssigkeit. Oft wird das Problem durch ein mechanisches Trauma des Kopfes oder die Entwicklung von Tumoren verursacht.

Auf welche Symptome sollten Sie achten?

Pathologische Formen stellen eine erhebliche Gesundheitsbedrohung dar. Sie können katastrophale Folgen vermeiden, wenn Sie rechtzeitig mit der Behandlung beginnen. Dafür ist es wichtig, auch auf kleinste Veränderungen zu achten..

Herzschlag fühlen

Patienten klagen über das Fehlen einer oder mehrerer Kontraktionen, Unterbrechungen - "es schlägt, dann schlägt es nicht" oder sehr häufig, was als "Flattern" bezeichnet werden kann. Starkes Pulsieren kann zu erheblichen Beschwerden führen. In diesem Fall sind Schocks nicht nur in den Arterien, sondern auch in den vom Kopf kommenden Venen zu spüren. Einige Leute sagen, sie hören ihn.

Schwindel

Schwäche, Unwohlsein, Ohnmacht werden häufige Begleiter von Tachykardie und Bradykardie. Solche Beschwerden werden durch eine Verschlechterung der Kontraktilität verursacht, wodurch der Körper keinen normalen Blutdruck aufrechterhält..

Dyspnoe

Unterbrechungen der Atemwege stören den Prozess der Anreicherung des Blutes mit Sauerstoff. Wenn ein solches Symptom den Patienten lange Zeit quält, ist das Kreislaufsystem erschöpft und führt zu Herzversagen..

Schmerzen in der Brust

Schmerzen in der Brust und ein Gefühl der Verengung sind häufige Begleiter von Tachyarrhythmien. Patienten vergessen oft die Beschwerden, sobald die unangenehmen Empfindungen vergehen, und verschieben den Arztbesuch auf später..

Druckanstieg

Eine regelmäßige Überwachung des Blutdrucks hilft, viele Krankheiten frühzeitig zu erkennen und in einigen Fällen sogar zu vermeiden. Arrhythmie ist in diesem Fall keine Ausnahme. Die Norm für einen gesunden Menschen ist 12/80 mm Hg. Eine signifikante Abweichung nach oben oder unten wirkt sich nicht nur auf das Wohlbefinden aus, sondern ist auch ein Zeichen für Störungen im Rhythmus.

Angstgefühl

Panikattacken und Angstzustände sind häufige Begleiter von Arrhythmien. Sie sind jedoch nicht nur in der Lage, den "Motor" aus dem Rhythmus zu bringen, sondern sind auch ein Symptom. Gleichzeitig steigt die Atemfrequenz, es tritt ein Zittern auf, die Handflächen schwitzen. Es ist wichtig, zwischen psychosomatischen Erkrankungen und Herz-Kreislauf-Erkrankungen zu unterscheiden.

Schlaflosigkeit

Plötzliches nächtliches Erwachen mit Atemnot, Instabilität der Ruhe und Wachheit oder Unfähigkeit zu schlafen, selbst für eine lange Zeit, verursachen selten Angst bei einer Person. Meistens sind diese Symptome mit harter Arbeit, Stress oder Alter verbunden. Der Körper ist erschöpft und das Herz ist gezwungen, hart zu arbeiten, um die Leistung des Körpers aufrechtzuerhalten. Wenn Schlaflosigkeit den Patienten über einen längeren Zeitraum quält oder er andere Symptome entdeckt, ist dies ein Grund, einen Kardiologen zu konsultieren.

So verbessern Sie Ihren Zustand: erste Schritte

Wenn die Fehler physiologisch sind, gibt es keinen Grund zur Sorge. In der Regel wird sich in den kommenden Minuten alles wieder normalisieren, und in Zukunft sollte der negative Faktor vermieden werden. Der pathologisch bedingte Zustand erfordert eine komplexe Behandlung. Abhängig von der aufgetretenen Verletzung wählt der Arzt Medikamente aus und gibt Empfehlungen zum Sportunterricht, zur Einhaltung des täglichen Regimes und zur Ernährungskorrektur, nämlich zur Ernährung.

Bei Bradykardie werden Medikamente verschrieben, die die Arbeit des Herzmuskels stimulieren: Tabletten mit Belladonna, koffeinhaltigen Getränken auf natürlicher Basis oder Kräuterpräparaten. Bei Tachykardie wird empfohlen, sich in einem kühlen Raum auszuruhen und mit Wasser zu waschen. Im Inneren kann der Arzt empfehlen, Baldrianinfusion zu trinken.